Prova på Hydrohex

Under december månad så har alla navets abonnemangskunder möjlighet att prova på hydrohexpass. Man behöver alltså inte bara navetkortet för att testa på, utan alla som har antingen Bada eller- Motionsimsabonnemanget kan boka in sig på passen.


Boka

Hydrohex

Vad är Hydrohex?

Hydrohex är en typ av virtuell vattenträning där klasser visas på en skärm från sidan av bassängen. Vi erbjuder i dagsläget 4 olika typer av klasser: Cardio, Power, Move och Beat. De olika typerna av klasser kräver alla olika nivåer av styrka, rörlighet, koordination och puls. Läs mer om Hydrohex här.

Hur går jag tillväga?

Boka en plats på passen ni vill delta på via vår webb eller appen Go active! och ange anläggnings-id 028300 för att ansluta till oss.

För er som är morgonpigga, så har vi lagt in hydohexpass i multibassängen från kl 07.00 på morgonen!

Bra att veta

  • Du måste vara minst 12 år och simkunnig för att delta på våra vattenträningspass
  • Du har ett aktivt Navetkort
  • Erbjudandet gäller 1-21 december
  • Erbjudandet gäller endast Hydrohex och inte andra gruppträningspass

 

Boka

SLAPPNA AV

Relaxavdelningen

Motionssimma i 50-metersbassäng

Simning är ett bra och effektfullt sätt att träna som passar alla. Genom att simma förbättrar du din kondition och bygger upp din muskulatur, samtidigt som du undviker att slita på dina leder.  

Badkalas på Navet