Navet ska filmas & Stängt för simtävling

Välkommen att bada den 14/12 kl 14-16. Då gästas Navet av en fotograf som ska filma i upplevelsebadet.
50-meterbassängen är stängd den 16/12 kl 12-18 för klubbmästerskap. Resten av badhuset är öppet som vanligt.

Aufguss

Välkommen in i värmen! Prova en av våra bastusittningar – Aufguss är en upplevelse för alla sinnen! 

Baby

I den stora våtbastun i relaxavdelningen, med plats för cirka 40 personer, har du möjlighet att delta i våra bastusittningar - Aufguss. Aufguss kommer från Tyskland och betyder ungefär ”hälla på”.

Hur går det till?

Bastusittningen leds av en bastuvärd som häller olika eteriska oljor över de varma stenarna och använder sedan en handduk för att sprida värmen med de härliga dofterna mot gästerna. För att lyfta sittningen en extra nivå kan fler produkter tas in i bastun, till exempel is, honung eller salt.

Vi avnjuter alltid aufguss i tystnad, slut ögonen, luta dig tillbaka och slappna av. En härlig bastusittning tar ungefär 15 minuter och är en upplevelse för alla sinnen!

Bra att veta

Vid bastubad sitter vi alltid på en handduk och har handduk under fötterna.
Tänk på att alltid dricka mycket vatten före du badar bastu och ta det försiktigt när du lämnar bastun.

Våra olika Aufguss

Hel & ren

En lugnande och uppfriskande sittning.
Värmegrad 3-4/5

Aroma hot

Bra för immunförsvaret.
Värmegrad 5/5

Hot peeling

Positiv effekt för bland annat förkylning.
Värmegrad 3-4/5

Citrus explosion

Stimulerar blodcirkulationen.
Värmegrad 3/5

Stilla natt

Lugnande, bra mot inflammationer.
Värmgrad 3/5

Surprise!

Här väljer bastuvärden sina favoriter.

Schema för Aufguss

Vi genomför regelbundna aufgussittningar under relaxavdelningens öppettider. Schemat är under uppbyggnad och kan se olika ut från dag till dag. Tidsschemat för Aufgusssittningarna hittar du härPDF.

Navetkortet

Vill du kunna bada, träna och relaxa på Navet så ofta du vill, gymma på Umeå Sport och Motion i Navet och bada på Umelagun under sommaren? Skaffa Navet+! 

Bada och träna

50-metersbassängen

Ät på Navet

Restaurang

I Navets restaurang hittar du både mättande måltider och lättare fika. Tonvikten ligger på god, näringsrik mat. Här kan du också äta din egen matsäck.